Une ressource complémentaire sur différents thèmes de la Pleine Conscience.
Extraits de livres d’auteurs de référence,
à écouter sur Youtube
ou à lire ...
Pour professionnels
de différents secteurs d’activités souhaitant introduire ou initier des pratiques méditatives dans le cadre de leur travail
OU
souhaitant créer un groupe
de méditation
En position allongée, mouvements doux et lents de détente des tensions corporelles, émotionnelles, psychiques afin de stabiliser un état de relaxation profonde.
Dans l’état d’esprit et avec les fondements
de la Pleine Conscience
Pratiques méditatives
accessible à tous.
Selon différentes postures,
immobiles et en mouvements.
Dans l’état d’esprit des pratiques méditatives enseignées dans
le Programme MBSR «Réduction du stress» de Jon Kabat-Zinn
Christiane Beaugé
Enseignante Méditation Pleine Conscience MBSR
Relaxologue Sophrologue
Accompagnement individuel
avec la Pleine Conscience
Relaxologue - Sophrologue
Thérapeute à médiation corporelle
Relaxologue et Sophrologue
Relaxologue diplômée «Evolutive et Expressive»
Praticienne en Yoga Nidra
Praticienne certifiée Sophrologue RNCP
Formée au process IFS Self-Thérapie
Praticienne en IFS Self-Thérapie - Niveau 1
Formée au process de la Maieusthésie
Praticienne en Maieusthésie - Niveau 3
Facilitatrice en SoulCollage®
MariaBruna Sirabella
Facilitatrice en AutoLouange
Marie Milis
Enseignante MBSR
Méditation Pleine Conscience
Formée par le Center For Mindfulness
fondé par Jon Kabat-Zinn Université Médicale du Massachusetts (USA)
Formée au programme M.B.S.R.
Mindfulness Based Reduction Stress
Formée aux 2 curcus avancés
du Practicum et du T.D.I.
Practicum - Teacher Development Intensive
Entrainée au process Mindful Self Compassion
Christine Brahler, Inken Dechow, Dom Retoux
Seminaire intensif :
l’Auto-Compassion en Pleine Conscience
Formée au dialogue exploratoire
et au dialogue conscient
Florence Meleo- Meyer, directrice de Oasis Institute for Mindfulness-Based Professional Education & Training CFM.
Supervisée sur le programme M.B.S.R.
Claude Maskens, certifiée par le CFM
Certifiée à la Pleine Conscience pour enfants - programme «l’Attention, ça marche!» d’Eline Snel - A.M.T.
Academy for Mindful Teaching
Membre adhérente de l’A.D.M.
Association Developpement Mindfulness
Membre co-fondatrice d’« Enfance & Attention »
Association pour le développement de l’Attention auprès des Enfants et Adolescents
Bonjour et Bienvenue
Christiane Beaugé
Relaxation
en
Pleine Conscience
MBSR - Méditation
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Pleine Conscience
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